Хочешь привести себя в форму?

Хочешь привести себя в форму?

Не спеши изнурять себя диетами и вешать замок на холодильник. Жесткие ограничения в питании приводят к дисбалансу в организме и дают непродолжительный результат. Чтобы есть и худеть, достаточно знать несколько принципов: Отдавай предпочтение еде, которая надолго подавляет чувство голода при минимальном количестве калорий. С этой функцией лучше всего справляется клетчатка. Она занимает большой объём в желудке и даёт ощущение сытости до 10 часов. Вода. Хочешь есть — выпей стакан воды. Возьми этот совет за правило и избавься от потребления лишних калорий. Нутриенты. Дефицит некоторых питательных веществ может вызывать тягу к нездоровой еде: жареной, сладкой, ...

Хочешь привести себя в форму?


Не спеши изнурять себя диетами и вешать замок на холодильник. Жесткие ограничения в питании приводят к дисбалансу в организме и дают непродолжительный результат.

Чтобы есть и худеть, достаточно знать несколько принципов:

  • Отдавай предпочтение еде, которая надолго подавляет чувство голода при минимальном количестве калорий. С этой функцией лучше всего справляется клетчатка. Она занимает большой объём в желудке и даёт ощущение сытости до 10 часов.
  • Вода. Хочешь есть — выпей стакан воды. Возьми этот совет за правило и избавься от потребления лишних калорий.
  • Нутриенты. Дефицит некоторых питательных веществ может вызывать тягу к нездоровой еде: жареной, сладкой, соленой или сдобной. Восполни недостаток питательных веществ с Nutripack.

Продуманная схема приема, сбалансированный состав продуктов и выгодная цена — все это в одном комплексном решении от Coral Club.

Nutripack — природа вашего здоровья


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Польза и вред грейпфрута 04.05.2020
Польза и вред грейпфрута

В чем польза и вред грейпфрута, спросите вы? Грейпфрут - это кладезь витаминов и минералов или плод - убийца? В основном, говорится о пользе этого фрукта. Он богат полезными для здоровья человека веществами. Содержит сахара, органические кислоты, пектиновые вещества, клетчатку, эфирные масла, антиоксиданты, витамины А, С, D, Е, Р, витамины группы В, каротин, макро- и микроэлементы: натрий, калий, кальций, фосфор, железо, магний и многие другие. Этот цитрус, снижает уровень холестерина, помогает при сахарном диабете, является сжигателем жира, а выпитый фрэш на ночь, избавит от чувства голода, и вы получите спокойный здоровый сон. Полезен грейпфрут мужскому организму, так как в ...

Чего «боится» витамин С? 27.04.2020
Чего «боится» витамин С?

Витамин С — незаменимый антиоксидант. Он поддерживает здоровье сосудов, участвует в выработке коллагена и помогает быстрее справиться с простудой. Благодаря его действию усваиваются белки, минералы и другие витамины. Одно но: аскорбиновая кислота крайне неустойчива. Ее разрушают: термообработка; длительное хранение (больше 4 месяцев); никотин, алкоголь, сладкие газированные напитки; стресс; интенсивные физические нагрузки; пищеварение; прием лекарств. Липосомальная формула защищает витамин С от разрушения в пищеварительной системе. Благодаря лецитиновый капсуле (липосоме) нутриент максимально усваивается, не вызывая побочных ...

Секреты молодости и красоты с клеточным питанием 20.03.2020
Секреты молодости и красоты с клеточным питанием

Молодость и красота сохраняться только при правильном подходе к своему здоровью. Вы наверное думаете, ресурсы моего организма неисчерпаемы. Знайте, всему есть предел. Все органы человека состоят из клеток, они бесконечно возобновляются и живут определенный период. После разрушения, образуются новые клетки и так по кругу, за счет этого, омолаживается кожа и весь организм в целом. Ученые доказали - секрет молодости и красоты кроется в правильном клеточном питании организма. Например, печень восстанавливается за год, полтора, кожа обновиться за пару недель, кишечник за шестнадцать лет, кости за десять, кровь за сто пятьдесят дней, а желудок за пять дней. Весь этот процесс - это ...