ХОТИТЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ? ПОЙТЕ!

ХОТИТЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ? ПОЙТЕ!

​​Все наши органы и системы реагируют на звуки нашего голоса, специфически вибрируя в ответ на звук. Одни быстрее, другие медленнее. Собственное пение может вернуть их к правильной здоровой вибрации. Изучать влияние голоса на наше здоровье начали не сегодня, а еще в начале прошлого века по инициативе знаменитого врача, рефлексолога Владимира Бехтерева. Им был создан комитет, изучающий влияние музыки на центральную нервную, двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы человека. Были выявлены самые разные музыкально-терапевтические эффекты на организм. Входили в этот комитет ученые и музыканты. Они выяснили, что лучше всего музыку воспринимает та часть нашего ...

ХОТИТЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ? ПОЙТЕ!


​​Все наши органы и системы реагируют на звуки нашего голоса, специфически вибрируя в ответ на звук. Одни быстрее, другие медленнее.

Собственное пение может вернуть их к правильной здоровой вибрации.

Изучать влияние голоса на наше здоровье начали не сегодня, а еще в начале прошлого века по инициативе знаменитого врача, рефлексолога Владимира Бехтерева. Им был создан комитет, изучающий влияние музыки на центральную нервную, двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы человека.

Были выявлены самые разные музыкально-терапевтические эффекты на организм.

Входили в этот комитет ученые и музыканты. Они выяснили, что лучше всего музыку воспринимает та часть нашего мозга, которая отвечает за дыхание и сердцебиение, то есть автоматически выполняемые функции организма.

Пение считается замечательным дыхательным упражнением, поскольку увеличивает емкость легких и развивает их.

Не случайно больным при болезнях дыхательных путей, при бронхиальной астме назначают пение в качестве оздоровительной процедуры. Показано пение и для укрепления сердечной мышцы.

Полезно петь и беременным женщинам. Это занятие тренирует слуховой аппарат ребенка и стимулирует его головной мозг. Пение мамы, плавно переходящее к низким звукам от высоких, активирует у ребенка рост ряда органов и систем.

Ученые выяснили, какие звуки за что отвечают.

А — за желчный пузырь, воздействует на область сердца, снимает спазмы.

Е (на высоких тонах) — улучшает работу паращитовидной железы, стимулирует трахею.

И — улучшает работу головного мозга, стимулирует работу сердца, оптимизирует функции тонкой кишки.

О — помогает наладить работу поджелудочной железы, оказывает положительное влияние на сердце и позвоночник.

У — положительное воздействие на дыхание, матку, предстательную железу, мочевой пузырь, почки.

Ы — лечение ушей, дыхательной системы.

Э — полезен для хорошей работы головного мозга.

Ю — помогает избавиться от болевых спазмов, помощь мочевому пузырю и почкам.

Перед тем, как петь, сядьте поудобнее, руки опустить вдоль туловища. Звуки пропевайте на выдохе, вполголоса. Пойте с трехсекундным интервалом от 10 до 12 раз


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

ПРАВДИВАЯ ИНФОРМАЦИЯ - ЭТО ОРУЖИЕ 19.03.2021
ПРАВДИВАЯ ИНФОРМАЦИЯ - ЭТО ОРУЖИЕ

В Америке летом 2015 года в течении двух месяцев погибли 12 известных натуропатов-альтернативщиков – врачей, которые занимались альтернативной медициной. На сегодняшний момент (2016-й год) их погибло уже более двадцати. Они все были связаны тем, что работали над одной темой: проблем иммунитета, которые возникают в результате прививок. Они обнаружили в вакцинах вещество – фермент под названием нагалаза. И это вещество обладает удивительным действием – оно точечно атакует определенный центр в нашем организме, производящий белок, который называется GcMaf (Джи-си-маф). Это уникальный белок, который активирует макрофаги – т.е. клетки, убивающие бактерии и ...

Восстановление системы органов кроветворения 24.05.2020
Восстановление системы органов кроветворения

В систему органов кроветворения входят лимфатические узлы, костный мозг и селезенка. Кровь находится в постоянном движении и каждые 5 дней обновляется, она имеет рН=7,43. Этот показатель может колебаться, но не значительно. Если же упадет ниже 7, то наступит смерть. Чтобы не доводить до такого состояния свое здоровье, следите постоянно за кислотно-щелочным балансом. Кровь несет кислород во все органы и ткани. Перед каждой клеточкой стоит своя задача. В среднем клетки живут 2-3 месяца, не больше. На работу системы кроветворения сильно влияют стрессы, закисленные напитки и еда животного происхождения. Когда человек ест, он должен насыщать не желудок, а клетки, давать им все ...

Период самоизоляции – время повышенной нагрузки на зрение 21.04.2020
Период самоизоляции – время повышенной нагрузки на зрение

Период самоизоляции – время повышенной нагрузки на зрение Сколько времени в день ты проводишь перед экраном ноутбука или телефона? Удаленная работа иногда требует даже большего присутствия онлайн, а из развлечений доступны только социальные сети и просмотр сериалов HBO. В итоге кривая экранного времени неумолимо стремится вверх. Как защитить зрение в условиях повышенной нагрузки? делай короткий перерыв каждые 40 минут, чтобы дать глазам отдых; продумай освещение рабочего места. Нехватка света быстрее вызывает зрительную усталость; поддержи зрение вместе с Visi-Prime. Комплекс активных веществ помогает снизить утомляемость глаз и способствует ...