Как выглядит идеальная жизнь после шестидесяти?

Как выглядит идеальная жизнь после шестидесяти?

Путешествия, уютный дом за городом или продолжение карьеры? У каждого свой сценарий, главное — сохранить активность и крепкое здоровье. Исследования показали: забота о сердце в раннем возрасте помогает в будущем избежать проблем с мышлением и памятью Как помочь своему сердцу оставаться здоровым? Следить за давлением, регулярно проходить медосмотры, исключить вредные привычки и следить за питанием. А ещё не забывать об умеренной физической нагрузке. Cardiopack поддерживает здоровье сердца и сосудов в любом возрасте. Продукты, входящие в набор: улучшают питание сердечной мышцы; защищают от окислительного стресса; поддерживают нормальный сердечный ...

Как выглядит идеальная жизнь после шестидесяти?


Путешествия, уютный дом за городом или продолжение карьеры? У каждого свой сценарий, главное — сохранить активность и крепкое здоровье.

Исследования показали: забота о сердце в раннем возрасте помогает в будущем избежать проблем с мышлением и памятью

Как помочь своему сердцу оставаться здоровым? Следить за давлением, регулярно проходить медосмотры, исключить вредные привычки и следить за питанием. А ещё не забывать об умеренной физической нагрузке.

Cardiopack поддерживает здоровье сердца и сосудов в любом возрасте. Продукты, входящие в набор:

  • улучшают питание сердечной мышцы;
  • защищают от окислительного стресса;
  • поддерживают нормальный сердечный ритм;
  • наполняет клетки сердца энергией.

Cardiopack: здоровый ритм вашей жизни


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Стало лучше после болезни? 16.11.2020
Стало лучше после болезни?

Если тебе стало лучше после болезни, это еще не значит, что можно резко возвращаться к обычной жизни. Организм потратил кучу ресурсов на твое выздоровление, и ему нужно восстановиться! Теперь твоя очередь помогать организму. Вот 4 основных способа: здоровый сон — не менее 8 часов. Во сне организм восстанавливается быстрее; обильное питье. Пей воду с Coral-Mine. Она лучше других напитков восполняет потери жидкости, увлажняет слизистые и помогает вывести токсины из организма; прогулки на свежем воздухе. Одевайся “по погоде” — после болезни одинаково плохо переохлаждаться и перегреваться; если ты лечился антибиотиками, нужно восстановить ...

О пользе омега-3 сказано немало 08.08.2020
О пользе омега-3 сказано немало

А как насчет других ненасыщенных жирных кислот - 6️ и 9️? Насколько они важны для организма и так ли опасен их дефицит? Все жирные кислоты делятся на 3 группы - омега-3, 6 и 9. В отличие от первых двух? омега-9 производится в организме, причем в достаточном количестве. Она участвует в обменных процессах и поддерживает эластичность сосудов и кожи. Омега-3 и 6 относятся к незаменимым жирным кислотам, получить которые можно только с едой или пищевыми добавками. Обе омеги участвуют в метаболизме и формировании стенок сосудов. Основное их отличие заключается в том, что омега-3 борется с воспалением, а омега-6 провоцирует его. Воспалительный процесс - естественная защита ...

Чтобы быть красивым, нужно быть здоровым 23.11.2020
Чтобы быть красивым, нужно быть здоровым

Это понятно, и для этого мы постоянно даем кучу рецептов. Но будешь ли ты спорить, если мы скажем, что для хорошего самочувствия нужно чувствовать себя красивым? Дело даже не в том, чтобы сменить прическу и купить новую одежду – эффект от таких мероприятий длится недолго. Чувствовать себя красивым – это привычка. Выработать ее поможет набор специальных ежедневных ритуалов, которые ты будешь проводить наедине с собой: Спорт. Найди упражнения, которыми тебе будет приятно заниматься каждый день хотя бы по 10 минут. Уже через месяц отражение в зеркале будет нравиться тебе чуть больше. Улучшится самочувствие, и появится огромное уважение к себе. Еда и вода. ...