На карантине? На связи!

На карантине? На связи!

Домашний режим — непростое испытание даже для убежденного интроверта. Но это не повод отстраняться от внешнего мира и уходить в себя. Ученые предостерегают: одиночество и самоизоляция ослабляют иммунную систему и повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Что делать? Чаще общайся с друзьями и коллегами. Для этого подойдут все средства связи: телефон, мессенджеры, онлайн-платформы для конференций. Обязательно включай видеосвязь — здесь все свои! Что еще? Смотри видеоспектакли и концерты, гуляй по лучшим музеям мира онлайн, слушай бесплатные лекции и подкасты. Только не забывай о периодической разминке и дополнительной поддержке для твоего сердца — в ...

На карантине? На связи!


Домашний режим — непростое испытание даже для убежденного интроверта. Но это не повод отстраняться от внешнего мира и уходить в себя.

Ученые предостерегают: одиночество и самоизоляция ослабляют иммунную систему и повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Что делать? Чаще общайся с друзьями и коллегами. Для этого подойдут все средства связи: телефон, мессенджеры, онлайн-платформы для конференций. Обязательно включай видеосвязь — здесь все свои!

Что еще? Смотри видеоспектакли и концерты, гуляй по лучшим музеям мира онлайн, слушай бесплатные лекции и подкасты.

Только не забывай о периодической разминке и дополнительной поддержке для твоего сердца — в режиме самоизоляции это особенно необходимо.

Набор Cardiopack — это идеальное сочетание компонентов, которые наполнят клетки сердца энергией и поддержат здоровую работу сердечно-сосудистой системы.

Cardiopack — здоровый ритм вашей жизни!


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Как Живая вода влияет на организм 10.03.2020
Как Живая вода влияет на организм

Все чаще и чаще люди обращают внимание на качество воды и на состояния организма после ее употребления. А ведь еще наши предки знали, что вода может убить, а может и оживить! Помните у Пушкина, как окропил старик Руслана сначала Мертвой водой, а потом Живой. Вы считаете, что все это только в сказках? А я вам скажу, что дело в разном ОВП (Окислительно-Восстановительном Потенциале воды). Вода имеющая показатель ОВП со знаком плюс называют Мертвой, а со знаком минус — Живой. Наш организм при рождении состоит на 90% из воды. И чем старше мы становимся, тем меньше воды остается в организме. Хороший хозяин своего тела не допустит иссыхания, и будет придерживаться правильного ...

Она вернулась! Яркая, обновленная и по-летнему свежая! 10.06.2020
Она вернулась! Яркая, обновленная и по-летнему свежая!

ODA — линия косметических средств на основе природных компонентов и биоактивного комплекса METAMYKS. Никаких сульфатов, парабенов, силиконов. Мягкая моющая основа на базе производных кокосового масла, витамины, ферменты, минералы и аминокислоты для ежедневного ухода и яркого начала дня. Выбирай, чем порадуешь себя сегодня — энергией морского бриза или соблазнительным ароматом тропических фруктов. В коллекции — всё для бережного очищения и деликатного ухода: шампуни, гели для душа и совсем скоро крем для рук. Уже в продаже на сайте и в офисах продаж компании! ODA Naturals Шампунь восстанавливающий с кератином ODA Naturals Шампунь укрепляющий с ...

От режима многозадачности дома не скрыться 29.04.2020
От режима многозадачности дома не скрыться

Приходится совмещать сразу несколько дел: устраивать конференции, отвечать коллегам в чате, укачивать ребенка и помешивать суп на плите. Попытки сделать всё и сразу часто проваливаются, ведь наш мозг от природы не приспособлен к мультитаскингу. При этом страдает не только продуктивность, но и здоровье: ухудшаются память и когнитивные функции мозга; уменьшается объем серого вещества в зонах, отвечающих за мотивацию и контроль эмоций; размывается понимание важных и неважных задач; повышается риск депрессии и тревожность. Не пытайся решить все дела одновременно. Подходи к задачам последовательно — это гораздо эффективнее и полезнее для здоровья. А ...