ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ

Существует несколько видов почечных камней. Они могут собираться из кристаллов кальция, мочевой кислоты и других соединений. Поэтому выделить одну-единственную причину невозможно. Главные факторы риска: обезвоживание, особенности питания (избыток соли, сахара или белка в пище), некоторые наследственные заболевания, уреаплазма. Выбор терапии зависит от размера и типа почечных камней. Для мелких образований понадобятся большое количество воды, которая поможет им выйти вместе с мочой. Крупные камни требуют специальной ударно-волновой терапии, которая дробит их на мелкие фрагменты. Если камень блокирует просвет мочеточника и препятствует току мочи, ...

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ


Существует несколько видов почечных камней. Они могут собираться из кристаллов кальция, мочевой кислоты и других соединений. Поэтому выделить одну-единственную причину невозможно.

Главные факторы риска:

  • обезвоживание,
  • особенности питания (избыток соли, сахара или белка в пище),
  • некоторые наследственные заболевания,
  • уреаплазма.

Выбор терапии зависит от размера и типа почечных камней.

Для мелких образований понадобятся большое количество воды, которая поможет им выйти вместе с мочой.

Крупные камни требуют специальной ударно-волновой терапии, которая дробит их на мелкие фрагменты. Если камень блокирует просвет мочеточника и препятствует току мочи, может понадобиться операция.

Главные рекомендации для профилактики — побольше пить воды, не допуская обезвоживания: в среднем достаточно 6–8 стаканов в день. Вода помогает разбавить мочу, препятствует концентрации солей и образованию кристаллов.

Не забывайте много пить, когда активно потеете: во время занятий спортом, при посещении сауны, на прогулках в жаркую погоду.

Первый признак, что у вас обезвоживание, — темный или более насыщенный цвет мочи.

Постарайтесь употреблять меньше соли: диетологи рекомендуют ограничиться щепоткой соли 2 раза в день. Но не забывайте про соль, которая прячется в переработанных продуктах — колбасе, ветчине, консервах, фастфуде. А лучше совсем отказаться от вредных продуктов.

В вашем меню не должно быть избытка продуктов, богатых оксалатами — солями, которые соединяются в моче с кальцием и формируют кристаллы.

Этих солей много в шпинате, арахисе, шоколаде и соевых продуктах. Избавляться от таких продуктов не нужно, потому что они содержат много полезных веществ: просто комбинируйте их с насыщенными кальцием продуктами.

Тогда оксалатные соли образуются еще в кишечнике и выводятся по желудочно-кишечному тракту, не попадая в почки.

Еще одни вещества — пурины — приводят к накоплению мочевой кислоты. Избыток ее солей формирует уратные камни. Пуринов много в животных белках, особенно в красном мясе, печени.

Вместо них добавьте в пищу больше овощей: они снижают кислотность мочи и препятствуют образованию камней.

С профилактической целью - 2 раза в год - очистка организма с мощной программой против уреаплазмы ( какие продукты и в каких дозах - индивидуально отвечу в личку).

Камни растворяет Корал Детокс, Люцерна.


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Гормоны стресса — виновники лишнего веса! 20.11.2020
Гормоны стресса — виновники лишнего веса!

Бешеный ритм, мессенджеры, дедлайны, пробки, недосып — обычный день из жизни в большом городе. А если добавить к этому перфекционизм, то это неизбежно приведет к стрессу. Знакомо? Мы узнали у эксперта, как работают гормоны стресса и как сохранить здоровье, красоту и душевное спокойствие. Эволюционно стресс — защитная реакция организма на экстремальные условия. Некое событие включает определенные зоны мозга, и происходит выброс стрессовых гормонов: адреналина, норадреналина и кортизола. Затем эти гормоны запускают ответные реакции организма — учащение сердцебиения, активный выброс глюкозы в кровь, расширение сосудов, ускорение кровообращения в мышцах. Это позволяет ...

Блюда, которые портят фигуру 05.05.2020
Блюда, которые портят фигуру

Мы задаем каждый раз себе вопрос: Почему, соблюдая сбалансированное питание, употребляя низкокалорийные продукты, мы набираем вес? Фитнес продукты в ярких красочных упаковках со стройной фигурой – это блеф! Продукты с 0 % жирности – это самообман! Недобросовестные производители, указывая 0 % жирности продукта (творога, кефира, йогурта), действуют на психологию человека, а на самом деле эти легкие продукты напичканы консервантами, а йогурты содержат еще и подкислители, и подсластители. Если указан 0% жирности - это не соответствует действительности из-за добавленных трансжиров, которые в действительности увеличивают жирность продукта. Употребляя такие продукты за год ...

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»? 15.05.2020
Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»?

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»? Если в твой стоп-лист попали хлеб, мясо и картофель, возьми под контроль витамины группы B. Доказанный факт: если исключить из рациона животную пищу, уровень B12 в организме резко снижается. В итоге ухудшается настроение, появляются слабость и анемия. Тревоги, бессонница, проблемы с кожей и выпадение волос — всё это признаки недостатка витаминов группы B. Что делать? Восполнять дефицит! Одна вкусная жевательная таблетка Tasty B восполнит суточную норму витаминов В1, В2, B3, B5, В6, B9 и В12, необходимых для здорового метаболизма, работы нервной системы и крепкого ...