Пять домашних способов снизить давление

Пять домашних способов снизить давление

Гипертония или повышенное кровяное давление - настоящая эпидемия нашего времени. Чаще встречается среди людей в возрасте от 40 лет, но в последнее время гипертония не редкость и для молодых людей. Опасность заболевания в том, что на первых этапах оно проходит бессимптомно – без точных данных об уровне артериального давления заподозрить гипертонию практически невозможно. 1. Дышите глубже. Как показывают исследования, правильное глубокое дыхание — один из самых эффективных способов быстро снизить АД. 2. Горячая ванна для рук и ног. Налейте в тазик воду температурой около 45 °C и погрузите в нее руки или ноги на 10 минут. Горячая вода заставит расшириться ...

Пять домашних способов снизить давление


Гипертония или повышенное кровяное давление - настоящая эпидемия нашего времени. Чаще встречается среди людей в возрасте от 40 лет, но в последнее время гипертония не редкость и для молодых людей.

Опасность заболевания в том, что на первых этапах оно проходит бессимптомно – без точных данных об уровне артериального давления заподозрить гипертонию практически невозможно.

1. Дышите глубже.

Как показывают исследования, правильное глубокое дыхание — один из самых эффективных способов быстро снизить АД.

2. Горячая ванна для рук и ног.

Налейте в тазик воду температурой около 45 °C и погрузите в нее руки или ноги на 10 минут. Горячая вода заставит расшириться сосуды в конечностях, к ним приливает кровь, и АД несколько снизится.

3. Теплый чай с Корал люцерной

5 капсул на стакан 300 мл, 3 капс. Ассимилятора, 1 порошок Корал Майна (содержимое пакет-саше) + 1 содержимое 1 капсулы Н-500.

Все капсулы высыпать в чай, порошок Корал майна разорвать и также высыпать песок коралла в чай. Пить через 5 минут после добавления кораллов в тёплую воду.

Выпить содержимое Фитопродукта «Корал Таурин».. В таком виде состав чая эффективно снижает артериальное давление.

4. Компресс с яблочным уксусом.

Смочите марлю в яблочном уксусе и приложите влажную ткань к ступням на 10–15 минут. Эффект тот же, что и при погружении конечностей в воду. Кровь приливает к ногам и общая нагрузка на кровеносную систему снижается.

5. Примите

Гриффонию - 2 капс., Циркуфит - 2 капс. Это поможет организму справиться со стрессом. Сердце начнет биться спокойнее, артериальное давление снизится.

Это - простые домашние меры, но существует способ, как навсегда избавить себя от гипертонии!

Вам точно нужно это знать.


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Выбирай сладкий арбуз! 01.09.2020
Выбирай сладкий арбуз!

Сезон арбузов в самом разгаре, но выбрать сладкую ягоду получается не всегда. Расскажем, на что обратить внимание, чтобы не разочароваться во вкусе Размер. Выбирай крупные, но не тяжелые экземпляры. Корка. Должна быть жесткой, глянцевой, яркой, без трещин и надрезов. Желтое пятно на боку. Говорит о том, что арбуз созрел самостоятельно на бахче, а значит, успел набрать сладость. Звук. Спелый арбуз трещит при сжатии, а при стуке вибрирует под ладонью и издает звонкий звук. Хвостик. Есть мнение, что у сочного арбуза должен быть сухой хвостик. На самом деле кончик сохнет при транспортировке. У свежесорванных плодов он зеленый и мясистый. Спелый арбуз, выращенный без ...

ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НЕОБХОДИМОСТЬ В ПОТРЕБЛЕНИИ ВОДЫ? 15.04.2021
ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ НЕОБХОДИМОСТЬ В ПОТРЕБЛЕНИИ ВОДЫ?

Старость - это замедление обменных процессов, которые осуществляются в клетке: меньше и хуже происходит снабжение клетки питательными веществами, хуже отводятся отработанные. И тот, и другой процесс осуществляется в водной среде (клетка на 75% состоит из воды), через водную среду (клетка «живет» в воде – межклеточном пространстве) и при непосредственном участии воды. Плохое поступление питательных веществ в клетку – это снижение количества энергии, которое в ней вырабатывается (эффективность работы клетки при дефиците воды уменьшается на 40-50%). Плохой вывод метаболитов – это закисление, засоление водной среды обитания клетки – ...

Зачем нам нужен Smart Food? 17.03.2020
Зачем нам нужен Smart Food?

В современном бешеном ритме мегаполисов большую популярность приобретает Smart-Food. Это очень быстрая и супер полезная «умная еда», состоящая из природных компонентов и обеспечивающая организм человека витаминами, минералами, аминокислотами, ненасыщенными жирными кислотами, по другому это называют - Клеточное питание. Не содержит искусственных ингредиентов. Что нельзя сказать о продуктах, представленных на полках магазинов. Весь процесс произрастания растительных продуктов или выращивания животных для употребления в пищу изначально связан с применением химикатов для увеличения массы продуктов, исключения убытков и т.д. Говорить о присутствии полезных витаминов не ...