Вам будет интересно:
16.04.2020
Почему мы так часто говорим о воде и оптимальной гидратации?
Вода не так проста, как кажется. В ней содержатся полезные микроэлементы: магний, калий, кальций, фосфор. Эти минеральные вещества входят в состав всех клеток организма и участвуют в обмене веществ. От них зависит состояние нашей кожи, волос, ногтей и здоровье костей.
Забываешь пить воду или заменяешь её на другие напитки? Будь готов к быстрой утомляемости, сухости кожи и болям в суставах.
Восполнить запас микроэлементов и минералов просто с Hydramax. В одном наборе мы собрали:
минеральную композицию для улучшения воды;
источник биодоступного калия;
мощный антиоксидант, препятствующий разрушительным окислительным процессам в организме.
Три продукта, ...
26.07.2020
Лето - время путешествий и отдыха на пляже
Но тепло - это нагрузка для нашей сосудистой системы:
замедляется кровообращение,
появляется боль и ощущение тяжести в ногах.
Как облегчить боль и чувство тяжести в ногах летом?
Пейте больше воды
Носите удобную обувь
Загорай адекватно
Поочередно мойте ноги горячей и холодной водой,
Поддерживай здоровую сосудистую систему с помощью CircuPhyt
CircuPhyt: это комплекс лучших натуральных венотоников для здоровья сосудов - укрепляет стенки кровеносных сосудов - улучшает микроциркуляцию и лимфоток - уменьшает чувство тяжести и усталости в ногах
Теперь вы можете удобно купить CircuPhyt в интернет-магазине.
11.11.2020
Что поможет нам настроить защитные функции организма?
Давай повторим, что поможет нам настроить защитные функции организма...
Cон
Во сне организм восстанавливается лучше всего. Старайся ложиться и вставать в одно и то же время. Не наедайся на ночь (будет бессонница), но и голодным спать ложиться не стоит. Перед сном проветривай свою спальню и увлажняйте воздух. Обязательно расслабляйся: можно принять ванну или заняться тем, что тебя успокаивает.
Регулярные физические нагрузки
Они активируют работу центральной нервной системы, увеличивают кровообращение и кислородный обмен. Речь идет именно об умеренных занятиях спортом! Это может быть небольшая ежедневная разминка, прогулка 30-40 минут или езда на велосипеде.
Отказ от ...