Вы слышали жалобы на весеннюю вялость и слабость?

Вы слышали жалобы на весеннюю вялость и слабость?

Оказывается, можно быть в движении как ветер, поток энергии, который все время чем-то подпитывается Хорошая новость для нелюбителей или "немог" глотать капсулы! Это рассасывающая " конфета" со вкусом лайма. Итак, витамины группы В Помогают сохранить здоровье нервной и сердечно-сосудистой систем. Способствуют улучшению концентрации внимания, памяти и сообразительности. Принимает участие в энергообмене. Витамин В1 (тиамин) Принимает активное участие в регуляции клеточного метаболизма, обмене углеводов, белков, жиров. Важен для нормальной работы нервной системы: улучшает память и сообразительность, препятствует старению клеток мозга, помогает ...

Вы слышали жалобы на весеннюю вялость и слабость?


Оказывается, можно быть в движении как ветер, поток энергии, который все время чем-то подпитывается
Хорошая новость для нелюбителей или "немог" глотать капсулы!
Это рассасывающая " конфета" со вкусом лайма.

Итак, витамины группы В

Помогают сохранить здоровье нервной и сердечно-сосудистой систем.
Способствуют улучшению концентрации внимания, памяти и сообразительности. Принимает участие в энергообмене.

Витамин В1 (тиамин)
Принимает активное участие в регуляции клеточного метаболизма, обмене углеводов, белков, жиров. Важен для нормальной работы нервной системы: улучшает память и сообразительность, препятствует старению клеток мозга, помогает стабилизировать эмоциональное состояние.

Витамин В2 (рибофлавин)
Принимает участие в синтезе молекул АТФ – "топлива жизни", поэтому нужен для выработки энергии. Важен для здоровья глаз, печени, участвует в синтезе нервных клеток, улучшает кроветворение.

Витамин В3 (ниацин)
Поддерживает нормальный метаболизм и энергообмен, помогает контролировать уровень холестерина в организме, препятствуя образованию на стенках сосудов атеросклеротических бляшек. Оказывает мягкое седативное действие, облегчает состояние при тревоге, апатии, стрессе.

Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Способствует эффективной работе ЦНС, укрепляет иммунитет. Улучшает общий тонус организма, борется с усталостью и повышает выносливость.

Витамин В6 (пиридоксин)
Наряду с фолиевой кислотой и витамином B12, помогает сохранить здоровье нервной и сердечно-сосудистой систем. Принимает участие в синтезе белка, гормонов и эритроцитов; необходим для полноценного усвоения витамина B12.

Витамин В7 (биотин, «витамин красоты»)
Требуется для роста и деления клеток, поскольку принимает участие в синтезе нуклеиновых кислот. Необходим для образования кератина (основного «строительного материала» для волос) и нормального формирования волосяных луковиц. В его составе есть сера, нужная для синтеза коллагена, а значит – для сохранения упругости и эластичности кожи.

Витамин В9 (фолиевая кислота)
Положительно влияет на рост и развитие всех тканей, способствует нормализации работы иммунной и сердечно-сосудистой системы. Участвует в синтезе аминокислот, ферментов и кроветворении, помогает нормализовать работу печени и пищеварительной системы в целом. Важен для поддержания женского репродуктивного здоровья.

Витамин В12 (цианокобаламин)
Помогает предотвратить анемию, повышает уровень энергии, поддерживает здоровье нервной системы, улучшает способность к концентрации, память, сообразительность


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Нужно ли есть хлеб? 30.05.2021
Нужно ли есть хлеб?

Хлеб – ещё один вкусный и простой источник углеводов, но он не сверх полезен. Измельчённые зёрна не могут содержать много витаминов группы В, клетчатки и всего того, что содержит цельное зерно. Хлеб – высокоэнергетический продукт. Калорийность хлеба бывает в пределах 160–250 калорий на 100 грамм. Разные виды хлеба не сильно различаются по энергетическим показателям. В ржаном или цельнозерновом не намного меньше калорий, чем в белом. Больше всего калорий в сладкой выпечке. В ней может быть от 400 ккал и выше. Чёрный хлеб часто бывает выкрашенным белым. Производитель используют краситель карамельный колер – это добавка с доказанным вредным ...

Геноцид населения через лекарственные препараты и аптеки 12.04.2021
Геноцид населения через лекарственные препараты и аптеки

Шокирующая исповедь провизора -, человека который работал провизором в аптеках более 25 лет, обнаружил, что из 4 000 медикаментов, имеющихся в каждой среднестатистической аптеке, это: 1500 плацебо (плаце́бо — вещество без явных лечебных свойств, используемое для имитации лекарственного средства); 286 препаратов, опасных для жизни; 83 препарата - это боевые отравляющие вещества!!! Это ассортимент средней аптеки во всех странах бывшего СНГ. Благодаря попустительству правительств, как в недоразвитой помойке, в страны СНГ сливаются все запрещенные в других странах медикаменты. Фармакологии не хочется останавливать свое производство и наши управленцы ...

От волнующего «у вас будет ребенок» до первых шагов малыша 19.11.2020
От волнующего «у вас будет ребенок» до первых шагов малыша

От решения стать мамой и волнующего «у вас будет ребенок» до первых шагов малыша — мы с тобой ! ⠀ Тебе выбирать кроватку и беречь себя от стресса, нам — поддерживать здоровье мамы и малыша. Prenatal+  — комплекс витаминов и минералов, необходимых женщине на всех этапах: от планирования беременности до периода лактации. Помогает восполнить дефицит питательных веществ, обеспечить гармоничное развитие плода и снизить риск возможных осложнений беременности и родов. К тому же его очень просто принимать: 1 капсула — 1 день! Свойства Пренатал+ Поддерживает здоровье матери и обеспечивает гармоничное развитие ...