Восстановление функции почек

Восстановление функции почек

Почки - одна из основных систем организма, обеспечивающая очищение крови от продуктов жизнедеятельности. Они являются “биологическим фильтром” и работают в очень напряженном режиме. Каждую минуту очищают 1,6 литров крови. Наш образ жизни часто способствует перегрузке работы почек, в итоге они чаще всех других органов заболевают. Поэтому им, в первую очередь, необходимо обеспечить оптимальные условия для функционирования. Если вы переедаете, пьете алкоголь в больших количествах, не соблюдаете режим сна и отдыха, не пьете чистую воду, то вам периодически требуется проводить восстановление функции почек и печени, так как они всегда идут в одной связке. Хроническое ...

Восстановление функции почек


Почки - одна из основных систем организма, обеспечивающая очищение крови от продуктов жизнедеятельности. Они являются “биологическим фильтром” и работают в очень напряженном режиме. Каждую минуту очищают 1,6 литров крови.

Наш образ жизни часто способствует перегрузке работы почек, в итоге они чаще всех других органов заболевают. Поэтому им, в первую очередь, необходимо обеспечить оптимальные условия для функционирования.

Если вы переедаете, пьете алкоголь в больших количествах, не соблюдаете режим сна и отдыха, не пьете чистую воду, то вам периодически требуется проводить восстановление функции почек и печени, так как они всегда идут в одной связке.

Хроническое заболевание почек вызывает сахарный диабет и высокое кровяное давление. Диабет это высокий уровень сахара в крови, это приводит к повреждению многих органов в организме, в том числе почек и сердца, а также кровеносных сосудов глаз.
Высокое кровяное давление, или по другому гипертония, возникает, когда давление крови на стенки кровеносных сосудов увеличивается.

Другие заболевания, оказывающие влияние на работу почек:

  • Гломерулонефрит, вызывает воспаление и повреждение фильтрации почек.
  • Наследственные заболевания, такие как поликистоз почек, это образование больших кист в почках, приводит к повреждению окружающих тканей.
  • Волчанка и другие заболевания, влияют на иммунную систему организма.
  • Камни в почках и опухоли приводят к увеличению предстательной железы у мужчин.
  • Инфекции мочевыводящих путей.

Симптомы заболеваний почек:

  • усталость, нет энергии;
  • плохой аппетит;
  • проблемы со сном;
  • мышечные судороги в ночное время;
  • отеки ног и лодыжек;
  • отеки вокруг глаз, особенно в первой половине дня;
  • сухой зуд кожи;
  • частое мочеиспускание, особенно в ночное время.

Заболеваниями почек чаще всего страдают женщины, это объясняется особенностями строения их организма. У мужчин заболевания почек обычно запущенные и трудно поддаются лечению и восстановлению.

При перенесенных “на ногах” инфекционных и вирусных заболеваниях очаги инфекции остаются в организме, попадают в кровь, затем в почки и там происходит физиологическая очистка потоков. При этом, микроорганизмы чаще задерживаются в паренхиме почек или в лоханках и могут вызвать воспалительные процессы с серьезными последствиями.

Для восстановления функции почек, соблюдайте режим питания и сна, постоянно старайтесь поддерживать и укреплять свой иммунитет, более подробно читайте на странице Программа укрепления иммунитета.

Исключите продукты в которых содержаться в большом количестве щавелевые кислоты, не изнуряйте себя диетами и голодовками, держите ноги и поясницу в тепле, старайтесь не переохлаждаться, пейте больше слабощелочной Живой воды.
Исключите алкоголь, в том числе пиво и безалкогольные коктейли, не ешьте много мяса, так как белок не накапливается в организме, как к сожалению жир, поэтому лишний белок выводится через почки, что увеличивает нагрузку на них, если же почки не справляются с этой нагрузкой, то в них могут образоваться уратные камни.

Ешьте больше зелени петрушки, сельдерея, укропа. Пейте травяные и земляничные настои, летом ешьте землянику, сладкий перец, капусту, огурцы, арбуз, дыню, тыкву, рыбу, клюкву.


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Почему я люблю Люцерну? 04.03.2021
Почему я люблю Люцерну?

«Корал Люцерна» – полезный для здоровья продукт на основе травы и концентрированного сока люцерны посевной. Люцерна – уникальное растение семейства бобовых с богатым составом биологически активных веществ. Благодаря этому, оказывает разнообразное положительное воздействие на организм: укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус, улучшает пищеварение, способствует детоксикации, защищает от кариеса. Наибольшее применение люцерна получила в китайской медицине, где ее называют основой всех благ. Прародительницей всей пищи издавна называли люцерну арабы. Старинные русские названия – трава лечуха и медунка Уникальным ...

Польза клетчатки! 18.02.2021
Польза клетчатки!

5 причин увеличить ее количество в рационе! 1. Снижение уровня холестерина. Pacтвopимыe вoлoкнa oгpaничивaют peциpкуляцию жeлчныx киcлoт. Дaнныe киcлoты cocтoят из xoлecтepинa, oни зaдeйcтвoвaны в пpoцeccax pacщeплeния и вcacывaния жиpoв. Xoлecтepин в жeлчныx киcлoтax мoжeт быть пoглoщeн opгaнизмoм вмecтe c жиpoм, кoтopый мы cъeли и вoзвpaщeн oбpaтнo в пeчeнь. Pacтвopимыe, вязкиe вoлoкнa cвязывaют xoлecтepин в киcлoтax и увeличивaют eгo вывeдeниe. B итoгe мeньшe этoгo жиpoпoдoбнoгo вeщecтвa пoглoщaeтcя и бoльшe вывoдитcя. 2. Способствует достижению желаемого веса. Koгдa клeтчaткa поступaeт в жeлудок, oнa нaбуxaeт. Пoэтoму, кoгдa Bы упoтpeбляeтe пищу c выcoким coдepжaниeм ...

«Вездесущий» Коэнзим Q10 (убихинон) 27.02.2021
«Вездесущий» Коэнзим Q10 (убихинон)

Это вещество вырабатывается организмом и присутствует в каждой клетке человека, но с возрастом его выработка падает даже у здоровых людей. Ученые считают, что это является одной из причин старения. КОЭНЗИМ Q 10 - важнейший антиоксидант, необходимый для нормальной работы клеток ВСЕГО организма. ⠀ Коэнзим Q10 - фермент, без которого невозможен ни один процесс в нашем теле. Он содержится абсолютно во всех тканях и органах человека. ⠀ С возрастом выработка КОЭНЗИМА Q 10 в нашем организме уменьшается , поэтому после 35 лет рекомендуется ежедневный профилактический прием. ⠀ Коэнзим Q10 способствует выработке энергии в организме самый мощный антиоксидант : ...