Все болезни от стресса

Все болезни от стресса

Говорят, все болезни от стресса, но не уточняют, от какого именно Чаще всего под стрессом мы понимаем эмоциональные расстройства: получил выговор от начальника за сорванный дедлайн — и настроение на нуле Но есть и другой вид стресса — физиологический. Он не связан с психологией и появляется под влиянием чрезмерных физических нагрузок, боли, повышенной или пониженной температуры. И не только: вредная еда, алкоголь, смена часовых поясов и даже дыхание (процесс окисления) могут приводить к окислительному стрессу и разрушению клеток. Витамин С нейтрализует действие свободных радикалов и помогает справиться со стрессом (причем как с физиологическим, так и ...

Все болезни от стресса


Говорят, все болезни от стресса, но не уточняют, от какого именно

Чаще всего под стрессом мы понимаем эмоциональные расстройства: получил выговор от начальника за сорванный дедлайн — и настроение на нуле

Но есть и другой вид стресса — физиологический. Он не связан с психологией и появляется под влиянием чрезмерных физических нагрузок, боли, повышенной или пониженной температуры. И не только: вредная еда, алкоголь, смена часовых поясов и даже дыхание (процесс окисления) могут приводить к окислительному стрессу и разрушению клеток.

Витамин С нейтрализует действие свободных радикалов и помогает справиться со стрессом (причем как с физиологическим, так и эмоциональным). Он участвует в синтезе серотонина — гормона радости, является мощным антиоксидантом и ускоряет восстановительные процессы в организме

В отличие от большинства других нутриентов витамин С не может синтезироваться в организме, поэтому должен присутствовать в рационе.

Какую форму выбрать? Конечно, липосомальную! Фосфолипидная оболочка липосомы защищает витамин от разрушения и доставляет его напрямую в клетку. Надежно, эффективно и безопасно!


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Соблазнительный десерт или соблазнительное тело? 17.04.2020
Соблазнительный десерт или соблазнительное тело?

Ни в чем себе не отказывай: малина, ваниль, шоколад и манго-апельсин в протеиновых коктейлях Daily Delicious не угрожают твоей фигуре! Daily Delicious Beauty Shake — это 11 нутриентов красоты, 3 ценных источника белка, супер-компонент молодости пептидный коллаген Verisol. А еще:⠀ крепкие здоровые мышцы; витаминно-минеральный баланс; выносливость и работоспособность; контроль веса. Daily Delicious Beauty Shake — удовольствие без вины!

"Черный" список продуктов для детей! 03.04.2021
"Черный" список продуктов для детей!

Распространяйте и предупреждайте! "Черный" список продуктов для детей! Расскажите друзьям! Напиток "Тархун", (марка "Росинка") - содержит опасный краситель Е102; Шоколадный батончик MilkyWay, произведен в России (компания "Марс") - содержит опасный краситель Е129; Безалкогольный напиток Schweppes, произведен в Украине "Пряна Журавлина" (компания Кока-Кола) - содержит опасный краситель Е129; Безалкогольный напиток "Со вкусом лайма" , произведен в Украине (марка "Оболонь") - содержит опасный краситель Е102; Мармелад «Апельсиновые и лимонные дольки», произведено в ...

Польза ванн с морской солью 10.03.2020
Польза ванн с морской солью

С древних времен известна огромная польза морских ванн. А как не придавать значение лечению и профилактике самого большого органа выделительной системы - коже? Впрочем, не только кожа, а также нервная, сердечно-сосудистая, кровеносная и лимфатическая системы получают свою порцию здоровья при применении ванн. Я не говорю уже о молодости и красоте! Заглянув в историю развития этого простого и очень эффективного способа повышения иммунитета, можно увидеть, что первые упоминания приведут вас в Индию в 1500 век до нашей эры. Именно, с лечебной целью применяли морскую соль ассирийцы и евреи, а далее, греки, от которых учение было передано римлянам. Великие люди и основатели ...