Здоровый кишечник для вашего иммунитета

Здоровый кишечник для вашего иммунитета

При неправильной работе кишечника нарушаются обменные процессы, ткани и органы получают недостаточно питания, ухудшается самочувствие, состояние кожи и волос. Поэтому ежедневная забота о ЖКТ должна войти в привычку – как умывание и чистка зубов. Защитный барьер Мало кто задумывается, что кишечник не только перерабатывает пищу. Он отвечает и за другие, не менее важные процессы. Например, слизистая, выстилающая ЖКТ изнутри, способна вырабатывать гормоны, регулирующие аппетит и настроение. Здоровье кишечника напрямую зависит от обитающих в нем полезных бактерий: Продукты жизнедеятельности бактерий помогают регулировать аппетит Полезные микроорганизмы укрепляют ...

Здоровый кишечник для вашего иммунитета


При неправильной работе кишечника нарушаются обменные процессы, ткани и органы получают недостаточно питания, ухудшается самочувствие, состояние кожи и волос. Поэтому ежедневная забота о ЖКТ должна войти в привычку – как умывание и чистка зубов.

Защитный барьер

Мало кто задумывается, что кишечник не только перерабатывает пищу. Он отвечает и за другие, не менее важные процессы. Например, слизистая, выстилающая ЖКТ изнутри, способна вырабатывать гормоны, регулирующие аппетит и настроение. Здоровье кишечника напрямую зависит от обитающих в нем полезных бактерий:

  • Продукты жизнедеятельности бактерий помогают регулировать аппетит
  • Полезные микроорганизмы укрепляют иммунитет
  • От состава микрофлоры зависит полноценное усвоение питательных веществ 

В организме бактерий едва ли не больше, чем клеток. При этом у каждого из видов бактерий – своя функция. 

Желудочно-кишечный тракт – это еще и защита организма. В ЖКТ сосредоточено 80 % иммунитета. Его слизистая на 25 % состоит из лимфатической ткани и активных защитников – лимфоцитов и иммуноглобулинов. Именно благодаря этому защитному барьеру организм успешно справляется с попадающими в него вирусами, бактериями, токсинами и аллергенами

 Дом для бактерий

В ЖКТ бактерий едва ли не больше, чем клеток в организме. При этом у каждого из видов бактерий – своя функция: среди них есть защитники, нападающие, регулировщики, уборщики и даже учителя, обучающие иммунные клетки.

Нарушение нормальной микрофлоры (дисбиоз) может приводить к нарушению обмена веществ, а вслед за этим – к диабету и другим заболеваниям

ЗОЖ для бактерий

Нарушить микрофлору, к сожалению, достаточно просто. Огромную брешь в ней пробивает приём антибиотиков и других лекарств – например, нестероидных противовоспалительных средств. Также для микрофлоры опасны инфекции, алкоголь, недостаток сна и стресс.

Целевая программа комплексного и поэтапного оздоровления кишечника помогает пищеварению, способствует восстановлению работы ЖКТ и укреплению иммунитета.

Признаки проблем с кишечником – это не только нарушения стула и вздутие живота, но и совершенно неочевидные симптомы: частые простуды, обострения герпеса и акне

Для поддержания здоровья ЖКТ рекомендуем:

  • Проходить программу детокса минимум 2 раза в год
  • Принимать пробиотики – после кишечных инфекций или курса антибиотиков
  • Включить в рацион клетчатку
  • Увлажнять слизистую кишечника с помощью щелочной воды (отлично подойдет вода, обогащенная минеральной композицией Coral Mine)
  • Заниматься спортом: физическая активность поддерживает тонус кишечника
  • Избавиться от вредных привычек, соблюдать режим сна

Скорая помощь кишечнику

Поддержать полезную микрофлору, восстановить работу ЖКТ и укрепить иммунитет поможет целевая программа комплексного и поэтапного оздоровления.

Одна из таких программ – «Здоровый кишечник. Лецитин» от Coral Club. Это 17 продуктов, 30 дней и 3 последовательных этапа для комплексного восстановления микрофлоры.

Программа помогает оздоровить кишечник, наладить обменные процессы, нормализовать сон, укрепить и поддержать иммунитет. Проходить её я рекомендую минимум два, а лучше – три раза в год

Мнение сотрудников редакции о программе «Здоровый кишечник. Лецитин».

Осенне-весенний сезон для многих, стал непростым: я много болела и принимала антибиотики. В результате ослаб иммунитет, появились проблемы с ЖКТ. Находясь на середине курса, уже почувствуете значительные улучшения. Поэтому рекомендуем этот метод тем, кто нуждается в восстановлении нормальной работы пищеварения.

Уже на втором этапе программы вы почувствуете улучшение работы кишечника и общего самочувствия. Однако надо быть готовым к тому, что в первые десять дней, на этапе очищения, вы столкнетесь с повышенной потребностью организма освобождаться от ненужного. Полное восстановление работы ЖКТ к концу курса!


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Как Живая вода влияет на организм 10.03.2020
Как Живая вода влияет на организм

Все чаще и чаще люди обращают внимание на качество воды и на состояния организма после ее употребления. А ведь еще наши предки знали, что вода может убить, а может и оживить! Помните у Пушкина, как окропил старик Руслана сначала Мертвой водой, а потом Живой. Вы считаете, что все это только в сказках? А я вам скажу, что дело в разном ОВП (Окислительно-Восстановительном Потенциале воды). Вода имеющая показатель ОВП со знаком плюс называют Мертвой, а со знаком минус — Живой. Наш организм при рождении состоит на 90% из воды. И чем старше мы становимся, тем меньше воды остается в организме. Хороший хозяин своего тела не допустит иссыхания, и будет придерживаться правильного ...

Польза и вред грейпфрута 04.05.2020
Польза и вред грейпфрута

В чем польза и вред грейпфрута, спросите вы? Грейпфрут - это кладезь витаминов и минералов или плод - убийца? В основном, говорится о пользе этого фрукта. Он богат полезными для здоровья человека веществами. Содержит сахара, органические кислоты, пектиновые вещества, клетчатку, эфирные масла, антиоксиданты, витамины А, С, D, Е, Р, витамины группы В, каротин, макро- и микроэлементы: натрий, калий, кальций, фосфор, железо, магний и многие другие. Этот цитрус, снижает уровень холестерина, помогает при сахарном диабете, является сжигателем жира, а выпитый фрэш на ночь, избавит от чувства голода, и вы получите спокойный здоровый сон. Полезен грейпфрут мужскому организму, так как в ...

Как правильно питаться, чтобы похудеть 14.04.2020
Как правильно питаться, чтобы похудеть

Что такое похудение? Большинство из вас, чтобы похудеть садятся на диеты, или уменьшают количество пищи. Но, все это ошибочно. Результат такого сбрасывания веса замедляет метаболизм, и приводит к обострению заболеваний. Вы просто мало знаете о полезных продуктах, их воздействии на организм и причинах накопления жировой прослойки. При ограниченном питании ваш организм, чтобы максимально сохранить энергию, начнет включать защитный механизм. При таком похудении в первую очередь уменьшается размер мышц, а уж только потом начинает уходить жир. Теперь о том, как правильно питаться чтобы постройнеть. Первое, с чего надо начать - изменить образ жизни, настроить режим дня, уменьшить ...